Детский массаж ног

В процессе развития маленького ребенка мышцы ног окончательно укрепляются и приобретают нужную координацию движений в более позднем возрасте. Подвижность в области суставов малыша и эластичность мышц позволяют выполнять ему самые невероятные движения. Обычно, новорожденные прижимают согнутые ноги к туловищу. Ни в коем случае не следует распрямлять ноги резко, применяя при этом усилие. Придет время и он сам их выпрямит. Детский массаж ног способствует развитию координации движений и формированию правильной осанки. Массаж выполняется следующим образом:

- Перед началом выполнения массажных манипуляций необходимо смазать руки маслом.

- Попеременно двумя руками нужно выполнить поглаживающее движение от области пахового сгиба к лодыжке, таким образом, при котором одна рука поглаживает внешнюю поверхность ноги малыша, вторая внутреннюю. Движение другой руки от паха начинается после окончания движения первой в районе лодыжки.

- Следует обхватить ногу малыша двумя руками и выполнять вращательные движения кистей рук, спускаясь при этом к лодыжкам. Руки движутся синхронно и параллельно.

- Обхватить обеими руками лодыжки малыша и скользящим движением большого пальца следует провести от пятки к пальцам. Погладить и слегка ущипнуть каждый палец.

- Выполнить большими пальцами не сильное постукивание по подошве ноги от пальцев к пятке. Закончить массаж этой области следует поглаживанием подошвы.

- Большими пальцами обеих рук следует выполнить круговые движения в области лодыжки.

- Поочередно, обеими руками погладить ноги ребенка от лодыжки к паховому сгибу, продолжая движение до ягодиц.

- Проведите прием, который называется валяние. Для этого нога ребенка располагается между вашими руками (одна рука находится с задней стороны ноги, другая – с передней) и совершаются круговые движения в противоположных направлениях от пахового сгиба к стопе.

- Заканчивается массаж поглаживающими движениями от ягодиц к стопам.